Mantelzorg: vrijwillige zorg en ondersteuning vanuit de directe omgeving

Mantelzorg is de zorg en ondersteuning die onbetaald en vrijwillig wordt gegeven door mensen uit de directe omgeving van iemand die hulp nodig heeft. Het gaat daarbij om partners, ouders, kinderen, familieleden, vrienden, buren of andere naasten uit het sociale netwerk.

Deze zorg is bedoeld voor mensen met een lichamelijke, verstandelijke, psychische of sociale beperking, een chronische ziekte of ouderdomsproblemen. Mantelzorg kan bestaan uit praktische hulp, persoonlijke verzorging, begeleiding, emotionele steun of het regelen van zaken.

Kenmerkend voor mantelzorg is dat deze zorg niet beroepsmatig wordt verleend en niet voortkomt uit georganiseerd vrijwilligerswerk, maar uit een persoonlijke band met degene die ondersteuning nodig heeft. De mantelzorger biedt hulp vanuit betrokkenheid en verbondenheid, zonder dat daar een betaling of directe tegenprestatie tegenover staat.

Binnen mantelzorg valt ook de ondersteuning die in redelijkheid verwacht mag worden van ouders, partners, kinderen, andere familieleden of huisgenoten. Het gaat dus om zorg die wordt gegeven binnen de familiekring of het bredere sociale netwerk, en die vaak een belangrijke aanvulling vormt op professionele zorg.

Mantelzorg speelt een grote rol in het dagelijks leven van mensen die afhankelijk zijn van ondersteuning. Tegelijk vraagt het veel van mantelzorgers, omdat zij vaak langdurig en intensief zorg verlenen naast hun eigen werk, gezin en sociale leven.

Landelijke organisaties en loketten rond mantelzorg

NaamTypeWebsiteTelefoon / e-mailAdres
MantelzorgNLLandelijke belangenorganisatie voor mantelzorgersmantelzorg.nl030 – 659 22 22 • info@mantelzorg.nlSparrenheuvel 38, Gebouw C, 3708 JE Zeist
Mantelzorglijn (van MantelzorgNL)Landelijk advies- en luisterpunt voor mantelzorgersmantelzorg.nl/mantelzorglijn030 – 760 60 55 • WhatsApp 06 27 23 68 54 • mantelzorglijn@mantelzorg.nlLoopt via MantelzorgNL, Sparrenheuvel 38, Gebouw C, 3708 JE Zeist
RegelhulpLandelijke overheidswegwijzer van VWSregelhulp.nl
Het Juiste LoketLandelijke informatie- en advieslijn via Regelhulpregelhulp.nl/juiste-loket030 – 789 7878 • meldpunt@juisteloket.nl

Landelijke platforms / kennisorganisaties

NaamTypeWebsiteTelefoon / e-mailAdres
VilansLandelijke kennisorganisatie voor zorg en ondersteuningvilans.nl030 – 78 92 300 • info@vilans.nlBezoekadres: Churchilllaan 11, 3527 GV Utrecht. Postadres: Postbus 8228, 3503 RE Utrecht
ZorghulpLandelijk platform / aanbieder van hulp en serviceszorghulp.nl0900 8800 • service@zorghulp.nlBezoekadres: Dr. Stolteweg 44, 8025 AX Zwolle. Postadres: Postbus 40130, 8004 DC Zwolle

Respijtzorg vanuit de Wmo

Voor mantelzorgers is het belangrijk om de zorg niet voortdurend alleen te hoeven dragen. Het verlenen van mantelzorg kan intensief zijn en veel tijd, aandacht en energie vragen. Om de zorg op de langere termijn vol te kunnen houden, is het noodzakelijk dat mantelzorgers af en toe ruimte hebben voor rust, ontspanning en tijd voor zichzelf. Respijtzorg kan daarin voorzien.

Respijtzorg is een vorm van vervangende zorg waarbij de mantelzorg tijdelijk wordt overgenomen, zodat de mantelzorger even wordt ontlast. Deze tijdelijke ondersteuning maakt het mogelijk om op adem te komen, afspraken buitenshuis te maken, rust te nemen of aandacht te besteden aan werk, gezin en sociale contacten. Respijtzorg helpt daarmee om overbelasting van mantelzorgers te voorkomen.

Vanuit de Wmo kan respijtzorg worden ingezet wanneer een mantelzorger ondersteuning nodig heeft om de zorgsituatie vol te houden. De gemeente beoordeelt welke vorm van ondersteuning passend is bij de situatie van de zorgvrager en de mantelzorger. Het doel is om de zelfredzaamheid en participatie van de zorgvrager te ondersteunen, terwijl tegelijkertijd de mantelzorger wordt ontlast.

Respijtzorg kan op verschillende manieren worden aangeboden. Denk bijvoorbeeld aan dagopvang, waarbij de zorgvrager een of meerdere dagdelen elders verblijft en daar begeleiding of activiteiten ontvangt. Ook kan gebruik worden gemaakt van logeeropvang, waarbij de zorgvrager tijdelijk buitenshuis verblijft, bijvoorbeeld in een logeerhuis of andere opvangvoorziening. Daarnaast kan respijtzorg plaatsvinden in de vorm van begeleiding thuis, waarbij een professionele kracht tijdelijk taken overneemt in de thuissituatie. In sommige gevallen kan ook ondersteuning worden geboden via een zorgboerderij of andere passende dagbestedingsvoorziening.

Door tijdelijk de zorg over te dragen, krijgt de mantelzorger de gelegenheid om lichamelijk en mentaal te herstellen en nieuwe energie op te doen. Dit is niet alleen van belang voor de mantelzorger zelf, maar ook voor de continuïteit en kwaliteit van de zorg aan degene die ondersteuning nodig heeft. Respijtzorg levert daarmee een belangrijke bijdrage aan het in balans houden van de zorgsituatie thuis.

Respijtzorg door vrijwilligers

Indien er onvoldoende aanleiding bestaat voor inzet van respijtzorg vanuit de Wmo, kan vrijwillige respijtzorg een passend alternatief bieden. Diverse organisaties zetten vrijwilligers in om mantelzorgers tijdelijk te ontlasten. Deze ondersteuning is gericht op het verlichten van de mantelzorgsituatie en het voorkomen van overbelasting.

Vrijwillige respijtzorg kan bestaan uit het bieden van gezelschap, toezicht of lichte begeleiding aan de hulpvrager, zowel binnenshuis als buitenshuis. Een vrijwilliger kan bijvoorbeeld langskomen om samen activiteiten te ondernemen, een wandeling te maken of gedurende enige tijd aanwezig te zijn, zodat de mantelzorger ruimte krijgt voor eigen tijd en herstel.

Deze vorm van ondersteuning kan, ook wanneer deze beperkt van omvang is, een belangrijke bijdrage leveren aan het draaglijk houden van de mantelzorg. Vrijwillige respijtzorg biedt daarmee in veel situaties een laagdrempelige en waardevolle aanvulling op bestaande ondersteuning.